Allenamento Personalizzato

Personalizzazione dell’allenamento e individuazione della strategia

Preparazione atletica

Allenamenti veloci e intensi che perfezioneranno e metteranno in evidenza abilità e potenzialità atletiche

Massoterapia per recupero

Tecniche massoterapiche per aiutarti a recuperare dal dolore, derivante da traumi o stress da lavoro.

Benessere Fisico e Mentale

Trattamenti per il tuo benessere fisico e mentale.

perchè scegliere me

Un percorso da fare insieme

Competenze, esperienza nel settore e stare accanto ai ragazzi sono i punti fondamentali del mio lavoro. Con il mio aiuto avrai il vantaggio di migliorare sia dal punto di vista fisico-estetico che mentale e svilupperai una spinta interiore da vincente Insieme rafforzeremo mente e corpo! Datti la possibilità di cambiare e credere in te stesso, facciamolo insieme.
  • Personal Trainer
  • Istruttore Ginnastica Posturale Funzionale
  • Massoterapeuta
  • Operatore Olistico
  • Kinesiologo
  • Master Sport Performance Specialist ELAV
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Le mani e la mente, al servizio del benessere totale dell'individuo

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dicono di me

Un percorso da fare insieme

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Persona molto professionale, che svolge con passione e dedizione il proprio lavoro.
Da anni ho un problema alla colonna vertebrale che mi porta molti dolori e cefalea, dopo aver provato innumerevoli soluzioni senza successo, lui è riuscito con i massaggi a togliermi molti dolori e contratture.
Un massaggio mirato e specifico che sta risolvendo la mia problematica.
Complimenti.

Cris Cristina

Incredibile come dopo poche sedute di lavoro mirato e adeguato si possa vedere un miglioramento netto del valgismo del retopiede. Questo è quello che accade quando il lavoro viene svolto da un professionista preparato e sempre aggiornato rispetto all intervento da proporre all atleta. Un sentito ringraziamento a Luca Baiera per la professionalità disponibilità e dedizione per il suo lavoro.

Loretta Marcotulli

Finalmente dopo diverso tempo sono riuscita ad allenarmi con un grande personal, professionale a tutti gli effetti.
Grazie Luca, sono rimasta soddisfatta del grande allenamento che mi hai programmato, ho dato così inizio al programma intenso che vorrei svolgere con te come già a suo tempo facevo
Sei sempre un grande con te ho sempre avuto degli ottimi risultati che con il tuo grande allenamento sono riuscita a prendere brevetti nello sport
Ti ringrazio

Maddalena Bassani

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Maddalena Bassani – Regional Team Instructor FIB & FIT – Federazione Italiana Biking & Fitness.

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